Happy Birth

Herzlich Willkommen

Aktuell

Gruppen-Geburtsvorbereitung in Thun:
  • 7. / 14. / 21. November 2016
    5. / 12. / 19. Dezember 2016
    9. / 16. / 23. Januar 2017
    6. / 13. / 20. Februar 2017
    6. / 13. / 20. März 2017
    3. / 10. / 24. April 2017
    8. / 15. / 22. Mai 2017
    12. / 19. / 26. Juni 2017

  • jeweils montags 19.00 - 21:00 Uhr
    im Gruppenraum 1 Kirche Allmendingen

Nächste Rückbildungskurse Thun:
  • 12. Januar - 2. März 2017
    16. März - 11. Mai 2017
    1. Juni - 27. Juli 2017
    10. August - 28. September 2017
    19. Oktober - 7. Dezember 2017

  • jeweils donnerstags 18.15 - 19.30 Uhr / 19.45 - 21.00 Uhr
    mittwochs in der vorletzten Kurswoche findet eine Lektion mit den Babys statt!

Rückbildungskurse Unterseen:
  • Termine auf Anfrage

  • jeweils freitags 17.00 - 18.15 Uhr
    in der vorletzten Kurswoche findet eine Lektion mit den Babys statt!

Wochenbett:
  • Für eine professionelle Betreuung sorgt Tanja Bigler.
    Frühzeitige Anfrage vor der Geburt ist empfehlenswert.

Refresher für Mehrgebärende:
  • Individuelle Auffrischungslektion (90 – 120 Min.)
  • Kurskosten: Fr. 120.00
  • Termin nach Vereinbarung.

Eine tolle Geschenkidee:
  • Gutschein für Babymassage
  • WELEDA - Babypflegeprodukte
  • Säuglingskissen
  • Rabskernkissen
Individuelle Geburtsvorbereitung
Schätzen Sie eine persönliche Betreuung während der Schwangerschaft und danach?
Möchten Sie als Paar auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet werden?
Möchten Sie einen Kurs, der Ihren Bedürfnissen entspricht und flexibel angepasst werden kann?
Dann sind Sie bei mir genau richtig!


1. Lektion (mit Partner):
  • Ablauf der natürlichen Geburt
  • Geburtsphasen
  • Wie kann ich als Partner meine Frau unterstützen?

2. Lektion (ohne Partner):
  • Kennenlernen des Becken
  • Die Rolle des Beckenbodens und dessen Wahrnehmung
  • Dammvorbereitung
  • Wehen-Atmung

3. Lektion (mit Partner):
  • Wochenbett, was heisst das für:
  • Mutter (Psyche und Körper)
  • Kind (Psyche und Körper)
  • Hormonumstellung
  • Eltern werden, Paar bleiben
  • Stillen: Aufbau der Brust / Milcheinschuss
  • Ernährung während der Stillzeit

Kursdaten/Preise/Kursort:
  • Kurs in privater Atmosphäre für Paare und Einzelpersonen
  • 3 Lektionen (je 90 - 120 Min.)
  • Kursdaten: Nach Vereinbarung (auch samstags möglich)
  • Preis: Fr. 300.00

  • Kursorte:
  • Mühlemattweg 44, 3608 Thun
  • Steindlerstrasse 51, 3800 Unterseen
Rückbildung nach der Geburt

Durch eine Schwangerschaft wird der Beckenboden enorm strapaziert.
Darum ist es wichtig, diesen, wie auch die Bauch- und Rückenmuskulatur,
ab 8 Wochen nach der Geburt wieder zu stärken.

Mit gezielten Übungen erlangen Sie wieder eine gute Körperhaltung und -wahrnehmung.
Mit Entspannung und Austausch mit anderen Müttern wird dieser Kurs abgerundet.

Nehmen Sie sich Zeit für sich!

Eine Lektion findet mit den Babys statt.


Gruppenkurs:
  • 8 Lektionen (je 75 Min.)
  • Kursdaten: Jeweils donnerstags 19.00 - 20.15 Uhr
  • Preis: Fr. 280.00
  • Kursorte:
  • Pfarrsaal, 3608 Thun
  • GymArena, 3800 Unterseen

Zur Anmeldung
Babymassage

Berührung ist die Wurzel. Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind.
Nahrung, genauso wichtig wie Mineralien, Vitamine und Proteine, Nahrung, die Liebe ist.
(Frederik Leboyer)

Möchten Sie in wohliger Atmosphäre Ihrem Baby etwas Gutes tun?
Die Bindung zu ihm vertiefen, seine Entwicklung fördern und Körperspannungen lösen?

Das und vieles mehr ermöglicht die Babymassage ...


1. Lektion (75 Min.):
  • Einführung und Motivation
  • Anleitung zur Massage (Ablauf, Griffe)
  • Tipps zum Umgang mit Babys im Alltag

2. Lektion (nach Bedarf):
  • Reflektieren der Erfahrungen
  • intuitive Massage
  • Fragen klären

Kursdaten/Preise/Kursort:
  • Kurskosten: Fr. 70.00 / Lektion
  • inkl. Massageöl / Einrichtung
  • Badetücher vorhanden

  • Kursorte:
  • Mühlemattweg 44, 3608 Thun
  • Steindlerstrasse 51, 3800 Unterseen

  • Auch Papis sind herzlich willkommen!
Über mich
  • Claudine Linder-Hunziker
  • Mutter von Pascal (1997)
  • und Joël (1999)

  • Leidenschaften
  • Meine Familie und meine Tiere
  • Meine Freude an meinem Beruf
  • Ausgiebige Spaziergänge am schönen Thunersee
  • Gemütliches Essen bei einem Glas Wein
  • Erholung in der Natur

  • Aus- und Weiterbildung/Berufliche Tätigkeiten:
  • Dipl. Kursleiterin in Geburtsvorbereitung & Rückbildung BirthCare®BGB
  • mit Praktikas im Spital Thun & Frutigen
  • Dipl. Kursleiterin Babymassage
  • Dipl. in Erwachsenenbildung (SVEB I)
  • Mitglied Schweiz. Berufsverband für Gymnastik und Bewegung BGB
Kontakt

Für weitere Auskünfte können Sie mich, nicht nur telefonisch, sondern auch über untenstehendes Kontaktformular erreichen.

Zum Kontaktformular
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Anreise Thun
Claudine Linder-Hunziker
Mühlemattweg 44, 3608 Thun
Telefon 033 336 36 56
Mobile 079 625 69 26
claudine(at)happybirth.ch
Anreise Unterseen
Claudine Linder-Hunziker
Steindlerstrasse 51, 3800 Unterseen
Telefon 033 336 36 56
Mobile 079 625 69 26
claudine(at)happybirth.ch