Happy Birth

Herzlich Willkommen

Aktuell

Gruppen-Geburtsvorbereitung in Thun
  • 8. / 15. / 22. Mai 2017 (ausgebucht)
    12. / 19. / 26. Juni 2017
    10. / 17. / 24. Juli 2017
    7. / 14. / 21. August 2017
    4. / 6. / 11. September 2017
    9. / 16. / 23. Oktober 2017
    6. / 13. / 20. November 2017
    4. / 11. / 18. Dezember 2017

  • jeweils montags 19.00 - 21.00 Uhr
    im Pfarrsaal neben der Kirche Allmendingen

Nächste Rückbildungskurse Thun
  • 17. Mai - 5. Juli 2017
    26. Juli - 13. September 2017
    11. Oktober - 28. November 2017

  • jeweils mittwochs 18.15 - 19.30 Uhr / 19.45 - 21.00 Uhr
    in der vorletzten Kurswoche findet eine Lektion mit den Babys statt!

Rückbildungskurse Unterseen
  • Termine auf Anfrage

  • jeweils freitags 17.00 - 18.15 Uhr
    in der vorletzten Kurswoche findet eine Lektion mit den Babys statt!

Wochenbett
  • Für eine professionelle Betreuung sorgt Tanja Bigler.
    Frühzeitige Anfrage vor der Geburt ist empfehlenswert.

Refresher für Mehrgebärende
  • Individuelle Auffrischungslektion (90 – 120 Min.)
  • Kurskosten: Fr. 120.00
  • Termin nach Vereinbarung.

Eine tolle Geschenkidee
  • Gutschein für Babymassage
  • WELEDA - Babypflegeprodukte
  • Säuglingskissen
  • Rabskernkissen
Geburtsvorbereitung
Schätzen Sie eine persönliche Betreuung während der Schwangerschaft und danach?
Möchten Sie als Paar auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet werden?
Möchten Sie einen Kurs, der Ihren Bedürfnissen entspricht und flexibel angepasst werden kann?
Dann sind Sie bei mir genau richtig!


1. Lektion (mit Partner)
  • Ablauf der natürlichen Geburt
  • Geburtsphasen
  • Wie kann ich als Partner meine Frau unterstützen?

2. Lektion (ohne Partner)
  • Kennenlernen des Becken
  • Die Rolle des Beckenbodens und dessen Wahrnehmung
  • Dammvorbereitung
  • Wehen-Atmung

3. Lektion (mit Partner)
  • Wochenbett, was heisst das für:
  • Mutter (Psyche und Körper)
  • Kind (Psyche und Körper)
  • Hormonumstellung
  • Eltern werden, Paar bleiben
  • Stillen: Aufbau der Brust / Milcheinschuss
  • Ernährung während der Stillzeit

Individueller Kurs
  • In privater Atmosphäre für Paare und Einzelpersonen
  • Termin nach Vereinbarung
  • Kurskosten: Fr. 300.00

Gruppenkurs
Rückbildung nach der Geburt

Durch eine Schwangerschaft wird der Beckenboden enorm strapaziert.
Darum ist es wichtig, diesen, wie auch die Bauch- und Rückenmuskulatur,
ab 8 Wochen nach der Geburt wieder zu stärken.

Mit gezielten Übungen erlangen Sie wieder eine gute Körperhaltung und -wahrnehmung.
Mit Entspannung und Austausch mit anderen Müttern wird dieser Kurs abgerundet.

Nehmen Sie sich Zeit für sich!

Eine Lektion findet mit den Babys statt.


Gruppenkurs
  • 8 Lektionen (je 75 Min.)
  • Kurszeiten: Jeweils mittwochs 18.15 - 19:30 Uhr / 19:45 - 21:00 Uhr
  • Zu den Terminen
  • Kurskosten: Fr. 280.00
  • Kursort: Gwattstrasse 2b, 3604 Thun
Babymassage

Berührung ist die Wurzel. Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind.
Nahrung, genauso wichtig wie Mineralien, Vitamine und Proteine, Nahrung, die Liebe ist.
(Frederik Leboyer)

Möchten Sie in wohliger Atmosphäre Ihrem Baby etwas Gutes tun?
Die Bindung zu ihm vertiefen, seine Entwicklung fördern und Körperspannungen lösen?

Das und vieles mehr ermöglicht die Babymassage ...


Lektion (60 Min.)
  • Einführung und Motivation
  • Anleitung zur Massage (Ablauf, Griffe)
  • Tipps zum Umgang mit Babys im Alltag

Individueller Kurs
  • Termin nach Vereinbarung
  • Kurskosten: Fr. 70.00 / Lektion
  • inkl. Massageöl / Einrichtung
  • Badetücher vorhanden

  • Auch Papis sind herzlich willkommen!
Über mich
  • Claudine Linder-Hunziker
  • Mutter von Pascal (1997)
  • und Joël (1999)

  • Leidenschaften
  • Meine Familie und meine Tiere
  • Meine Freude an meinem Beruf
  • Ausgiebige Spaziergänge am schönen Thunersee
  • Gemütliches Essen bei einem Glas Wein
  • Erholung in der Natur

  • Aus- und Weiterbildung/Berufliche Tätigkeiten
  • Dipl. Kursleiterin in Geburtsvorbereitung & Rückbildung BirthCare®BGB
  • mit Praktikas im Spital Thun & Frutigen
  • Dipl. Kursleiterin Babymassage
  • Dipl. in Erwachsenenbildung (SVEB I)
  • Mitglied Schweiz. Berufsverband für Gymnastik und Bewegung BGB
Kontakt

Für weitere Auskünfte können Sie mich, nicht nur telefonisch, sondern auch über untenstehendes Kontaktformular erreichen.

Zum Kontaktformular
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Anreise Thun
Claudine Linder-Hunziker
Mühlemattweg 44, 3608 Thun
Telefon 033 336 36 56
Mobile 079 625 69 26
claudine(at)happybirth.ch
Anreise Unterseen
Claudine Linder-Hunziker
Steindlerstrasse 51, 3800 Unterseen
Telefon 033 336 36 56
Mobile 079 625 69 26
claudine(at)happybirth.ch